ホームケア知識

脂っこい食事はいけないってわかるけど、オメガ３の油なら積極的に摂ったほうがいいいんでしょ？ と思っている方も多いのではないでしょうか。 実は油は摂らなくていいんです！！ それよりも良い糖をいれることが健康的に美肌になるには必要です。 今回は...

冬は乾燥が気になるけど、いろいろやっても乾燥しませんか？ 今回は、結局何をすればいいの？と思っているあなたに今回は冬におすすめの保湿法を紹介します！ スチーマーは保湿どころか肌荒れにつながる 保湿のためにスチーマーを買ってみようかな、と思う...

スキンケアって面倒くさい。丁寧にやっている時間はないんだよね。 そう思ったっことありませんか？ だけどスキンケアって正しく行えばそんなに時間はかかりません！ むしろ、ながら美容で美しくなっちゃいましょう♡ ズボラ女子を代表して基本のスキンケ...

はじめまして！勉強大好きエステティシャンのてんてんです。このブログでは美容に関する知識やスキンケアをご紹介していきます。記事を読んだ方が自分の現在の肌状態を理解し、そのときに合ったケアができるようになるといいなと思っています。まず今回はお肌...